Afirmacje, czyli moc pozytywnego myślenia.

MetodÄ™ w jaki myÅ›limy przekÅ‚ada siÄ™ na to, co dzieje siÄ™ w naszym życiu. O ile nasze koncepcji sÄ… przygnÄ™biajÄ…ce i pesymistyczne nieÅ‚atwo siÄ™ dziwić, że nie idzie nam tak jak powinno. Załóżmy, że w ciÄ…gu najbliższych dni czeka nas bardzo ważny wystÄ™p przed szerokim gronem publicznoÅ›ci – jeżeli wyobraźnia bÄ™dzie nam podpowiadać wielkÄ… porażkÄ™, nic dziwnego, że jÄ… poniesiemy. Negatywne pomysÅ‚u przyciÄ…gajÄ… negatywne zdarzenia, z w pewnych przypadkach mogÄ… być samo speÅ‚niajÄ…cÄ… siÄ™ przepowiedniÄ…. Aktualnie warto wykorzystać pozytywne myÅ›lenie i afirmacje.
Czym jest afirmacja?
To nic innego jak rodzaj autosugestii. W znaczÄ…cej liczbie przypadków powtarzana afirmacja wpÅ‚ywa do mojej podÅ›wiadomoÅ›ci i pozytywnie ksztaÅ‚tuje rzeczywistość. Jej zadaniem jest programowanie i nastawianie mojej podÅ›wiadomoÅ›ci na pozytywne zdarzenia. Afirmacja ma możliwość nam pomóc w realizacji marzeÅ„ i celów pod warunkiem, że jest dobrze sformuÅ‚owana. Głównie musi dotyczyć nas i mieć pozytywne znaczenie: „Jestem zwyciÄ™zcÄ…, wszystko mi siÄ™ udaje”. Nie dozwolone jest formuÅ‚owanie afirmacji z przedrostkiem „nie”, np: „nie przegram”. Afirmacje wypowiadamy w czasie teraźniejszym, nigdy przyszÅ‚ym – podÅ›wiadomość musi uwierzyć, że to, czego pragniemy siÄ™ dzieje. Skuteczna afirmacja musi być jak najbardziej precyzyjnie sformuÅ‚owana. Trafnie, niemniej jednak i nie zawężajÄ…c jej znaczenia.